¿SABES SI SUFRES DE VIOLENCIA?
El siguiente test ha sido diseñado por CEPAVI para medir el grado de violencia que sufre la mujer por parte de su pareja, se califica cada pregunta de la siguiente manera: Frecuente: 2 puntos; A veces: 1 punto; No: 0 puntos
BLOQUE DE PREGUNTAS # 1:
1.- Cuando se dirige a ti ¿te llama por un apodo que te desagrade y/o con groserías? R:________
2.- Te ha dicho que estás con alguien más, o que tus amigos quieren estar contigo? R:________
3.- ¿Te dice que tiene otras mujeres y te compara con tus ex parejas? R:________
4.- ¿Todo el tiempo quiere saber qué haces y con quién estas?
5.- ¿Te critica, se burla de tu cuerpo y exagera de tus defectos en público o en privado? R:________
6.- Cuando estás con tu pareja ¿sientes tensión y piensas que hagas lo que hagas se molestará? R:________
7.-Para decidir lo que harán cuando salen ¿Ignora tu opinión?
8.- Cuando hablan ¿te sientes mal porque sólo te habla de sexo y te pregunta si tuviste relaciones sexuales con otras personas?
9.- ¿Sientes que tu pareja constantemente te está controlando por amor? R:________
Suma total:_________
1.- Cuando se dirige a ti ¿te llama por un apodo que te desagrade y/o con groserías? R:________
2.- Te ha dicho que estás con alguien más, o que tus amigos quieren estar contigo? R:________
3.- ¿Te dice que tiene otras mujeres y te compara con tus ex parejas? R:________
4.- ¿Todo el tiempo quiere saber qué haces y con quién estas?
5.- ¿Te critica, se burla de tu cuerpo y exagera de tus defectos en público o en privado? R:________
6.- Cuando estás con tu pareja ¿sientes tensión y piensas que hagas lo que hagas se molestará? R:________
7.-Para decidir lo que harán cuando salen ¿Ignora tu opinión?
8.- Cuando hablan ¿te sientes mal porque sólo te habla de sexo y te pregunta si tuviste relaciones sexuales con otras personas?
9.- ¿Sientes que tu pareja constantemente te está controlando por amor? R:________
Suma total:_________
BLOQUE DE PREGUNTAS # 2:
1.- Si has cedido a sus deseos sexuales ¿sientes que ha sido por amor por temor, por complacer o presión? R:________
2.- Si tienen relaciones sexuales ¿Te impide o condiciona el uso de métodos anticonceptivos? R:________
3.- ¿Te ha obligado a ver pornografía y/o a tener prácticas sexuales que te desagraden? R:________
4.- ¿Te ha presionado u obligado a consumir droga?
5.- Si tu pareja toma alcohol o se droga ¿se comporta violento contigo o con otras personas? R:________
6.- A causa de los problemas con tu pareja ¿has tenido unas o más de las siguientes alteraciones: pérdida del apetito, sueño, malos resultados, abandono de tus actividades, alejamiento de tus amigos o amigas y familiares? R:________
7.- Cuando se enojan o discuten ¿has sentido que tu vida está en peligro? R:________
8.- ¿Te ha golpeado con alguna parte de su cuerpo o con algún objeto? R:________
9.- ¿Alguna vez te ha causado lesiones que ameriten recibir atención médica, psicológica, jurídica y/o auxilio policial? R:________
10.- ¿Te ha amenazado con matarse cuando le dices que quieres terminar con él, o cuando tienen algún problema? R:________
11.- Después de una discusión fuerte en donde te humilla, e incluso golpea ¿tu pareja se muestra cariñosa y atenta; te regala cosas y te promete que nunca más volverá a suceder, que todo cambiará? R:________
1.- Si has cedido a sus deseos sexuales ¿sientes que ha sido por amor por temor, por complacer o presión? R:________
2.- Si tienen relaciones sexuales ¿Te impide o condiciona el uso de métodos anticonceptivos? R:________
3.- ¿Te ha obligado a ver pornografía y/o a tener prácticas sexuales que te desagraden? R:________
4.- ¿Te ha presionado u obligado a consumir droga?
5.- Si tu pareja toma alcohol o se droga ¿se comporta violento contigo o con otras personas? R:________
6.- A causa de los problemas con tu pareja ¿has tenido unas o más de las siguientes alteraciones: pérdida del apetito, sueño, malos resultados, abandono de tus actividades, alejamiento de tus amigos o amigas y familiares? R:________
7.- Cuando se enojan o discuten ¿has sentido que tu vida está en peligro? R:________
8.- ¿Te ha golpeado con alguna parte de su cuerpo o con algún objeto? R:________
9.- ¿Alguna vez te ha causado lesiones que ameriten recibir atención médica, psicológica, jurídica y/o auxilio policial? R:________
10.- ¿Te ha amenazado con matarse cuando le dices que quieres terminar con él, o cuando tienen algún problema? R:________
11.- Después de una discusión fuerte en donde te humilla, e incluso golpea ¿tu pareja se muestra cariñosa y atenta; te regala cosas y te promete que nunca más volverá a suceder, que todo cambiará? R:________
Suma total_______
ÍNDICE DE VIOLENCIA EN LA RELACIÓN SEGÚN TU PUNTAJE:
De 6 a 15 puntos: Relación con primeras señales de violencia: Existen problemas, pero se resuelven sin violencia física. Los actos violentos son minimizados y justificados por problemas ajenos a la pareja. Es importante que desarrolles habilidades para resolverlos.
De 16 a 25 puntos: Relación de abuso: Tu pareja está usando cada vez más la violencia para resolver los conflictos y la tensión se empieza a acumular. Debes controlar la situación con CUIDADO, ya que hay señales de que la violencia puede aumentar en el futuro.
De 26 a 40: Relación de abuso severo: Definitivamente tu relación es violenta. Los actos violentos se dan bajo cualquier pretexto y cada vez más frecuentes e intensos. Después de la agresión, intenta remediar el daño te pide perdón y te promete que no volverá a ocurrir. Esta etapa es difícil porque sientes miedo y vergüenza por lo que pasa. Tienes esperanza de que cambiara. Busca ayuda
Más de 41: Relación Violenta: Es URGENTE que tomes medidas de seguridad y que recibas inmediatamente ayuda especializada, tu vida está en peligro, tu salud física y/o mental puede quedar severamente dañada.
De 6 a 15 puntos: Relación con primeras señales de violencia: Existen problemas, pero se resuelven sin violencia física. Los actos violentos son minimizados y justificados por problemas ajenos a la pareja. Es importante que desarrolles habilidades para resolverlos.
De 16 a 25 puntos: Relación de abuso: Tu pareja está usando cada vez más la violencia para resolver los conflictos y la tensión se empieza a acumular. Debes controlar la situación con CUIDADO, ya que hay señales de que la violencia puede aumentar en el futuro.
De 26 a 40: Relación de abuso severo: Definitivamente tu relación es violenta. Los actos violentos se dan bajo cualquier pretexto y cada vez más frecuentes e intensos. Después de la agresión, intenta remediar el daño te pide perdón y te promete que no volverá a ocurrir. Esta etapa es difícil porque sientes miedo y vergüenza por lo que pasa. Tienes esperanza de que cambiara. Busca ayuda
Más de 41: Relación Violenta: Es URGENTE que tomes medidas de seguridad y que recibas inmediatamente ayuda especializada, tu vida está en peligro, tu salud física y/o mental puede quedar severamente dañada.
