miércoles, 30 de marzo de 2016

¿SABES SI SUFRES DE VIOLENCIA DE PAREJA?

¿SABES SI SUFRES DE VIOLENCIA?
El siguiente test ha sido diseñado por CEPAVI para medir el grado de violencia que sufre la mujer por parte de su pareja, se califica cada pregunta de la siguiente manera: Frecuente: 2 puntos; A veces: 1 punto; No: 0 puntos
BLOQUE DE PREGUNTAS # 1:
1.- Cuando se dirige a ti ¿te llama por un apodo que te desagrade y/o con groserías? R:________
2.- Te ha dicho que estás con alguien más, o que tus amigos quieren estar contigo? R:________
3.- ¿Te dice que tiene otras mujeres y te compara con tus ex parejas? R:________
4.- ¿Todo el tiempo quiere saber qué haces y con quién estas?
5.- ¿Te critica, se burla de tu cuerpo y exagera de tus defectos en público o en privado? R:________
6.- Cuando estás con tu pareja ¿sientes tensión y piensas que hagas lo que hagas se molestará? R:________
7.-Para decidir lo que harán cuando salen ¿Ignora tu opinión?
8.- Cuando hablan ¿te sientes mal porque sólo te habla de sexo y te pregunta si tuviste relaciones sexuales con otras personas?
9.- ¿Sientes que tu pareja constantemente te está controlando por amor? R:________
Suma total:_________
BLOQUE DE PREGUNTAS # 2:
1.- Si has cedido a sus deseos sexuales ¿sientes que ha sido por amor por temor, por complacer o presión? R:________
2.- Si tienen relaciones sexuales ¿Te impide o condiciona el uso de métodos anticonceptivos? R:________
3.- ¿Te ha obligado a ver pornografía y/o a tener prácticas sexuales que te desagraden? R:________
4.- ¿Te ha presionado u obligado a consumir droga?
5.- Si tu pareja toma alcohol o se droga ¿se comporta violento contigo o con otras personas? R:________
6.- A causa de los problemas con tu pareja ¿has tenido unas o más de las siguientes alteraciones: pérdida del apetito, sueño, malos resultados, abandono de tus actividades, alejamiento de tus amigos o amigas y familiares? R:________
7.- Cuando se enojan o discuten ¿has sentido que tu vida está en peligro? R:________
8.- ¿Te ha golpeado con alguna parte de su cuerpo o con algún objeto? R:________
9.- ¿Alguna vez te ha causado lesiones que ameriten recibir atención médica, psicológica, jurídica y/o auxilio policial? R:________
10.- ¿Te ha amenazado con matarse cuando le dices que quieres terminar con él, o cuando tienen algún problema? R:________
11.- Después de una discusión fuerte en donde te humilla, e incluso golpea ¿tu pareja se muestra cariñosa y atenta; te regala cosas y te promete que nunca más volverá a suceder, que todo cambiará? R:________
Suma total_______
ÍNDICE DE VIOLENCIA EN LA RELACIÓN SEGÚN TU PUNTAJE:
De 6 a 15 puntos: Relación con primeras señales de violencia: Existen problemas, pero se resuelven sin violencia física. Los actos violentos son minimizados y justificados por problemas ajenos a la pareja. Es importante que desarrolles habilidades para resolverlos.
De 16 a 25 puntos: Relación de abuso: Tu pareja está usando cada vez más la violencia para resolver los conflictos y la tensión se empieza a acumular. Debes controlar la situación con CUIDADO, ya que hay señales de que la violencia puede aumentar en el futuro.
De 26 a 40: Relación de abuso severo: Definitivamente tu relación es violenta. Los actos violentos se dan bajo cualquier pretexto y cada vez más frecuentes e intensos. Después de la agresión, intenta remediar el daño te pide perdón y te promete que no volverá a ocurrir. Esta etapa es difícil porque sientes miedo y vergüenza por lo que pasa. Tienes esperanza de que cambiara. Busca ayuda
Más de 41: Relación Violenta: Es URGENTE que tomes medidas de seguridad y que recibas inmediatamente ayuda especializada, tu vida está en peligro, tu salud física y/o mental puede quedar severamente dañada.

lunes, 24 de agosto de 2015

FUE ASI COMO AL SIGUIENTE DIA, DINA SE PUSO EN CONTACTO CON EL ABOGADO RECOMENDADO POR SU AMIGA. LA CITO POR LA TARDE EN SU DESPACHO PARA HABLAR DEL ASUNTO. AUN CON DUDAS, MIEDO Y DESCONFIANZA, DECIDIO PRESENTARSE EN LA HORA ACORDADA CON EL PROFESIONISTA. LE COSTO MUCHO TRABAJO HABLAR DE SUS PROBLEMAS CON UN DESCONOCIDO, POR MUY ABOGADO QUE FUERA. AL PRINCIPIO SE RESERVO LA PARTE QUE CONSIDERABA HUMILLANTE HACIA SU PERSONA. NO HABLO DE LOS MALTRATOS, DE LAS AMENAZAS, DE LOS GOLPES, DE LAS LAGRIMAS DERRAMADAS PERO POCO A POCO SE FUE SINTIENDO CONFIADA AL ESCUCHAR LAS PALABRAS DEL ABOGADO. LE EXPLICO ENTONCES QUE LAS MUJERES NO TIENEN PORQUE AGUANTAR ESTE TIPO DE VIDA PUES EXISTEN MUCHAS INSTITUCIONES PUBLICAS ENCARGADAS DE PROCURAR JUSTICIA Y CASTIGAR A QUIENES SE ATREVEN A MALTRATARLAS. TAMBIEN LE HIZO VER LA OBLIGACION QUE LOS PADRES TIENEN DE APORTAR DINERO PARA LA MANUTENCION DE SUS HIJOS AUN CUANDO NO VIVAN JUNTOS, SITUACIONES QUE A DINA LE DIERON MUCHA CONFIANZA, EL ABOGADO LE EXPLICO QUE PODIA ACUDIR A FORMULAR UNA DENUNCIA ANTE EL AGENTE DEL MINISTERIO PUBLICO EN CONTRA DE SU AUN MARIDO, ADEMAS DE COMPARECER ANTE EL JUEZ PARA SOLICITARLE QUE LO OBLIGUE A APORTAR LA CANTIDAD NECESARIA PARA LA MANUTENCION DE SU HIJA, LO CUAL A DINA LE PARECIO ALGO IMPOSIBLE DEBIDO A LAS AMENAZAS QUE DURANTE MUCHOS AÑOS LE HABIA HECHO Y AL MIEDO QUE CON ELLO HABIA DESENCADENADO. DESPUES DE MUCHAS EXPLICACIONES, DINA PIDIO AL ABOGADO UNOS DIAS PARA PENSARLO Y QUEDO DE REGRESAR EN CUANTO ESTUVIERA MAS TRANQUILA Y MAS DECIDIDA A HACER LO QUE LE PROPONIA.

martes, 14 de febrero de 2012

LA HISTORIA DE DINA Parte 8

Y ASI PASARON LOS DIAS Y LA VIDA DE DINA MEJORABA, NO SOLO ECONOMICAMENTE SINO QUE TAMBIEN EMPEZO A EXPERIMENTAR CAMBIOS PERSONALES, ESPIRITUALES Y HASTA PROFESIONALES. LAS JORNADAS SE FUERON HACIENDO CADA VEZ MAS EXHAUSTAS PERO AUN EN MEDIO DEL CANSANCIO, EXPERIMENTABA UNA FELICIDAD QUE NUNCA ANTES HABIA SENTIDO, SE CONFORTABA CON SUS ALUMNOS, CON SUS COMPAÑEROS DE TRABAJO, CON EL HECHO DE HABERSE CONVERTIDO EN UNA PERSONA INDEPENDIENTE, LIBRE, RESPONSABLE.
DECIDIO MUDARSE A UN CUARTO MODESTO QUE ALCANZO A PAGAR CON SUS PRIMEROS SALARIOS. EL TRABAJO DE MAESTRA LE PERMITIO INSCRIBIR A SU HIJA EN UNA GUARDERIA DURANTE SU JORNADA LABORAL, Y ASI, PAULATINAMENTE FUE OLVIDANDO LOS TRAGOS AMARGOS QUE LA ACTITUD INDOLENTE DE SU AUN MARIDO, LE HIZO PASAR.
FUE ALGUNOS MESES DESPUES, CUANDO HASTA SU PEQUEÑA VIVIENDA LLEGO UNA NOCHE SU MARIDO. SE PRESENTO EN ESTADO DE EBRIEDAD RECLAMANDOLE A GRITOS QUE LO HUBIESE ABANDONADO. DINA CORRIO A ESCONDERSE EN EL BAÑO ABRAZANDO A SU HIJA. TUVO MUCHO MIEDO, NO SUPO QUE HACER Y PERMANECIO SENTADA EN EL PISO HASTA QUE SU PEQUEÑA SE QUEDO DORMIDA Y LOS GRITOS DE SU MARIDO CESARON. SE SINTIO TRANQUILA CUANDO ESCUCHO EL RUIDO DEL MOTOR ALEJARSE A TODA PRISA DE SU CASA. PERMANECIO AHI HASTA EL AMANECER SIN SABER QUE HACER, PUES EN ESOS CASOS, A LAS MUJERES QUE TIENEN MUCHO MIEDO A LOS HOMBRES GOLPEADORES Y VIOLENTOS, SE LES MUTILA EL RAZONAMIENTO Y LAS IDEAS.
CON MUCHA PRECAUCION SALIO POR LA MAÑANA DE SU CASA. LLEVO A SU PEQUEÑA HIJA A LA GUARDERIA Y SE PRESENTO A TRABAJAR COMO DE COSTUMBRE. UNA COMPAÑERA DE TRABAJO CON LA CUAL HABIA HECHO AMISTAD, LE PREGUNTO DE INMEDIATO QUE LE PASABA, PUES LA HINCHAZON DE SU ROSTRO POR LAS LAGRIMAS DERRAMADAS LA DELATO DE INMEDIATO, MAS TARDE, DINA LE CONTO LO SUCEDIDO. SU AMIGA SE INDIGNO Y MAS QUE CONSOLARLA Y COMPADECERSE DE ELLA, LE RECRIMINO EL HECHO DE SER TAN DEJADA, TAN PENDEJA, TAN IGNORANTE ¿POR QUE NO LE HABLASTE A LA POLICIA? LE RECALCO, PARA FINALMENTE CONCLUIR: YA NO LE TENGAS MIEDO, MAÑANA TE VOY A LLEVAR CON UN AMIGO MIO QUE ES ABOGADO Y QUE ES DE TODA MI CONFIANZA, VE A TU CASA Y SI VUELVE A IR TU MARIDO A INSULTARTE, MARCA EL NUMERO DE EMERGENCIA DE LA POLICIA Y DILE QUE TRATA DE MATARTE, QUE INTENTA METERSE A TU CASA, QUE LLEVA UNA PISTOLA, QUE SE YO, LO QUE SE TE OCURRA PARA QUE VAYAN PRONTO, PUES SI NO LES HACES EL TEATRO, A ESTOS CABRONES CORRUPTOS LES VALE MADRE. LE ACONSEJO FINALMENTE.

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martes, 12 de abril de 2011

LA HISTORIA DE DINA Parte 7

El siguiente lunes fué el primer día en que Dina asistió a trabajar a la escuela primaria que le asignaron. Quedaba lejos de su casa por lo que muy temprano pasó a encargar a su hija con sus vecinos. Tuvo que tomar dos autobuses para llegar un poco antes de la hora de entrada de los alumnos, y presentarse con el director de le escuela. Estaba mas que emocionada. Muy nerviosa por su primer dia de clases pero con mucho ánimo y con la esperanza de hacer bien su trabajo, pues ello significaba la oportunidad de hacerse completamente independiente de su marido, el que por cierto, no tenía la menor idea de que ese mismo día en que el se encontraba muy lejos de la ciudad, en un lugar que la chica ni siquiera conocía, ella estuviese acudiendo a trabajar, buscando un mejor porvenir.
Cuando el director de la escuela la presentó con los niños, se sintió reconfortada y sus nervios desaparecieron rápidamente. Esas caritas curiosas que la veían con mucho interés, la hicieron sentir por primera vez que su vida valía la pena, y que con su esfuero podría tratar de mejorar las condiciones de sus alumnos, enseñarles a ser hombres y mujeres de bien, influir en su forma de pensar y de actuar para que ni uno de ellos actuara como ella o como su marido; para que las niñas en su papel de futuras esposas hicieran valer su dignidad y no se dejasen nunca golpear por sus parejas, y los niños como futuros esposos evitaran maltratar a las mujeres y en cambio les ofrecieran respeto y cariño, lo que a ella le había faltado hasta ahora.
El trayecto de la escuela a su casa le pareció una eternidad. Con los conocimientos que había adquirido con los pocos estudios realizados, logró sacar adelante las lecciones de ese día. Cuando llegó por su hijita casi no podía platicarles a sus mentores la maravillosa experiencia que había vivido. Estaba sumamente emocionada y agadecida. Las lágrimas y las risas, fluyeron esa tarde de los tres. Era definitivamente el principio de su nueva vida. 
Ya por la noche, después de alimentar a su hija y acostarla a dormir, Dina se sentó a la mesa de su casa para repasar la lección del siguiente día, a la media noche y enmedio de un profundo silencio, hizo una pausa y se dió cuenta que ya no se sentía sola y disfrutó el silencio de su hogar, y comprendió que a partir de ese día ya no se sentiría angustiada por no tener a su marido a su lado, y que toda esa profunda tristeza que antes sentía por su ausencia, sería compensada por la ilusión de tener un trabajo, y una oportunidad de buscar un mejor futuro para ella y para su hijita, y sintió coraje en contra de ella misma por no haber sido capaz de hacerlo antes, pero también al final comprendió, que nunca es tarde cuando se tienen las ganas de valorarse como persona y como ser humano.  

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lunes, 28 de marzo de 2011

LA HISTORIA DE DINA Parte 6

Muy temprano salieron Dina y su mentora a las oficinas del sindicato de maestros. Esperaron un par de horas para ser atendidas por el directivo que les ayudaría en los trámites para que la plaza de la maestra retirada pudiese ser asignada a la chica. Después de algunas firmas, copias fotostaticas y varias visitas en distintas oficinas, por fin ya muy tarde salieron cansadas pero muy contentas con la orden de trabajo en la mano. Decía que dentro de tres días, Dina tendría que presentarse en la escuela primaria donde trabajo por mas de 20 años su protectora y amiga. Sentía tanta emoción que ni siquiera se acordó de comer en casi todo el día. Los nervios llegaron y la incertidumbre de saber si podría con el trabajo no la dejaron que se acordara siquiera de probar alimento. Estaba tan emocionada que no le importaba nada, solo pensaba en su hija y en la posibilidad de tener una nueva oportunidad.
Durante esos días se dió a la tarea de recopilar información sobre el trabajo que desempeñaría, recibió muchos consejos de su amiga, además de muchas recomendaciones pues como en casi todos los trabajos sucede, no le faltarían las proposiciones de los hombres y las envidias de las mujeres, pues la chica no pasaba nada desapercibida aún con el maltrato personal que su condicion de vida ya le estaba ocasionando. Se preparó con mucho empeño y estaba lista para iniciar su nueva vida.
El día que indicaba su orden de trabajo llegó muy temprano a la escuela. Cuando se presentó en la oficina del director algunas empleadas la recorrieron de pies a cabeza, haciendo suposiciones de su presencia en ese centro de trabajo. Una vez que la atendió el funcionario fueron aclaradas sus dudas y de inmediato se le asignó un grupo de alumnos que se encontraba sin maestro, debido a una enfermedad grave. Eran niños de segundo año de primaria. Cuando estuvo frente a ellos y fue presentada por el director, sintió un gran vacio de nervios en el estomago pero a la vez se ilusionó con el compromiso de educar a aquellos pequeños, los que penso que a lo mejor las mamás de muchos de ellos se encontraban en las mismas condiciones en que ella habia vivido hasta ahora. Se hizo un compromiso interior para tratar de ayudarlos a todos y darles mucho cariño y apoyo para que fueran unos buenos estudiantes. Ese día fué el comienzo de la nueva vida de Dina. Solo la incomodaba la idea de que su marido se enterase de aquella situación, y tuviese que enfrentar el coraje que le ocasionaría.
  
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jueves, 24 de marzo de 2011

LA HISTORIA DE DINA Parte 5

Después de algunos días en esas lamentables condiciones, Dina se vio obligada a salir en busca de leche y pañales para su hija. Lo hizo de prisa y por la noche para no encontrarse con sus vecinos a los que tenía miedo de darles la cara, más que para esconder sus ojos hinchados, por la verguenza de haberse alejado de ellos aún cuando sabia que casi todos los días de su encierro intentaron hablar con ella. En la tienda de la esquina donde sacaba fiado, se encontró ese día con una señora a la que nunca había visto y de la que sólo alcanzó a escuchar en la plática que tenía con la dueña del negocio, que acababa de llegar del norte por que se divorció de su marido al que no aguantó más debido a los malos tratos que le daba. Se trajo con ella a su hija de 12 años. Tenía un problema de discapacidad en ambas
piernas que la limitaban para moverse sola, pero ella como su unico apoyo se habia propuesto a sacarla adelante y por lo pronto, le pidió permiso a la tendera para poner una cartulina en donde ofrecer sus servicios para lavar y planchar ropa. Dina salió casi conmocionada por las palabras de aquella desconocida. Se sintió tan mal por lo que escuchó, que se fué corriendo a su casa y no pudo aguantar el llanto. Algunos vecinos que la vieron la tildaron de loca, a otros les dió lástima. No pudo pegar los ojos en toda la noche, se culpaba por cobarde, por no se capaz de pensar como esa desconocida, por no tener el valor de salir adelante sola, por tenerle miedo al hombre que la maltrataba y la humillaba, por que un dia le enseñaría lo mismo a su única hija. Pero los primeros rayos del sol la recibieron con una actitud nueva, con ganas de ser decidida y dar el primer paso, con ansias de quitarse el miedo y dejar a su marido, queriendo recuperar el tiempo perdido y salir adelante ella sola, tal como se lo había propuesto. Lo primero que hizo fué correr a la casa de sus vecinos protectores y darles un gran abrazo. Sús únicas palabras para ellos fueron: disculpenme, soy una tonta. Ambos entendieron que la chica, acababa de brincar una gran piedra que no la dejaba caminar, y se alegraron por la nueva actitud de Dina.

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domingo, 20 de marzo de 2011

LA HISTORIA DE DINA Parte 4

Algunas mujeres piensan que los golpes que reciben de sus parejas son merecidos y justificados. Después de aquel traumatico evento de violencia se quedó bloqueada, absorta de la realidad, con un gran sentimiento de culpa por haberse atrevido a soñar con superarse, con cambiar de vida, con ser mejor persona. Estaba convencida que ese era su destino y que si quería seguir con su esposo, debía ser prudente y no pensar en las cosas que le molestaban, pues finalmente, ella eligió su destino y ese destino tandria que ser a su lado.
Al otro día en que sus amables vecinos acudieron en su busca no contestó el llamado de la puerta. Seguía tirada en la cama. Sólo se paraba para atender a su hija. No quería saber nada de su nuevo trabajo pues ello le ocasionaría problemas con su marido si en la proxima visita que hiciera a su casa, se daba cuenta que aceptó trabajar.
Así estuvo por varios días. Perdió algunos kilos y se le veía mas demacrada que nunca. Su hija faltó varios días al jardin de niños y sus vecinos se cansaron de insistir tocando a su puerta. Sabian que estaba ahí por el llanto de su hija y el suyo propio en las medias noches que angustiada, recordaba los golpes y las humillaciones de su marido y maldecia desesperada las consecuencias de su mala suerte.